Apoteka Cvejić: Kako obezbediti dovoljan unos vitamina D
Naše telo proizvodi vitamin D kada je koža izložena sunčevoj svetlosti, ali unosimo ga u organizam i putem hrane. Količina vitamina D koju koža stvara zavisi od mnogih faktora, uključujući doba dana, sezonu, geografsku širinu i pigmentaciju kože. Krema za sunčanje, iako je važna za zaštitu kože, takođe može smanjiti proizvodnju vitamina D, ukazuje magistar…